איך לומדים להרגיש בטוחים ולפעול נכון בכל מצב? 
בחוג הגנה עצמית הילדים לומדים טכניקות וכלים מעשיים, תוך חיזוק הביטחון העצמי, השליטה, הריכוז ותחושת המסוגלות.